Blog chmura tagów
Chłodnik grzybowy z koktajlem odżywczym 0

Chłodnik grzybowy z koktajlem odżywczym

Chłodnik grzybowy z koktajlem odżywczym

4 porcje

Orzeźwiający chłodnik wprowadzi do Twojego letniego menu wyrazisty smak. Ten przepis zawiera suplementy diety; nie należy przekraczać dziennej zalecanej porcji do spożycia.

 

Składniki:

 

Do przybrania:

 

Sposób przygotowania:

  • Rozgrzej oliwę w rondlu na średnim ogniu. Wrzuć posiekaną szalotkę i poszatkowany czosnek, dopraw solą i pieprzem. Wymieszaj, a następnie zmniejsz ogień i duś do miękkości pod pokrywką przez 7-8 minut.
  • Dodaj poszatkowane pieczarki i duś przez kolejnych 8-10 minut na małym lub średnim ogniu.
  • Wlej bulion i doprowadź do wrzenia, gotuj przez 20 minut, a następnie zdejmij z ognia i odstaw do ostygnięcia.
  • Gdy bulion ostygnie, przetrzyj go przez sitko, a następnie dodaj Formułę 1 Wytrawny posiłek. Delikatnie domieszaj Microbiotic Max i dopraw do smaku.
  • Przed podaniem wlej chłodnik do schłodzonych misek. Udekoruj kleksem jogurtu naturalnego, posyp pokruszonymi Chipsami proteinowymi!

 

Wartości odżywcze w porcji - wersja podstawowa:

  • Białko: 9 g
  • Kilokalorie: 171
  • Błonnik: 8 g
  • Tłuszcz: 11 g
  • Węglowodany: 8 g
  • Cukry: 3 g

 

WARTOŚCI ODŻYWCZE w porcji - wersja bez Chipsów proteinowych:

  • Białko: 6 g
  • Kilokalorie: 138
  • Błonnik: 4 g
  • Tłuszcz: 10 g
  • Węglowodany: 5 g
  • Cukry: 2 g

 

Chłodnik grzybowy z koktajlem odżywczym


*Nasz produkt zapewnia pełne korzyści odżywcze opisane na etykiecie tylko wtedy, gdy jest przygotowany zgodnie z instrukcją podaną na tej etykiecie. Pamiętaj, że użycie produktu Herbalife Nutrition w przepisie wymagającym podgrzania może spowodować obniżenie zawartości niektórych witamin w gotowym daniu w porównaniu z wartościami podanymi na etykiecie.
**Spożywaj jedną saszetkę Microbiotic Max dziennie. Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji Microbiotic Max. Suplementy mają na celu uzupełnienie diety i nie powinny być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Przechowuj Microbiotic Max w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.

 

„Znaki towarowe, wzory i inne dzieła objęte prawem własności intelektualnej są własnością Herbalife Nutrition International, Inc., lub jej licencjobiorców. Wykorzystanie za zgodą Herbalife Nutrition”

Komentarze do wpisu (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl