Blog chmura tagów
Odpowiednie nawodnienie organizmu to podstawa! 0

Odpowiednie nawodnienie organizmu to podstawa!

Woda jest jednym z najważniejszych składników naszego ciała, stanowi około 60% jego masy. Reguluje wiele procesów, pomaga w odchudzaniu, a także zapewnia zdrowszy wygląd skóry. Woda wypłukuje z naszego organizmu toksyny oraz wspomaga procesy biochemiczne, których efektem jest między innymi spalanie tkanki tłuszczowej.

czytaj całość »
Jak rozpocząć i utrzymać zdrową dietę? 0

Jak rozpocząć i utrzymać zdrową dietę?

Początek nowego roku często motywuje nas do zmian. Chcemy zmienić nasz styl życia i dietę, stać się bardziej aktywni fizycznie. Jak się do tego zabrać, żeby po 2 tygodniach nasz zapał nie zgasł? Oto kilka porad jak rozpocząć i utrzymać zdrową dietę.

czytaj całość »
Śniadanie - najważniejszy posiłek dnia! 0

Śniadanie - najważniejszy posiłek dnia!

Każdy z nas kiedyś słyszał, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, ale ilu z nas rzeczywiście o tym pamięta każdego ranka? Jak często nasze śniadanie to wypita w biegu kawa i słodka bułka kupiona w drodze do pracy? Tak niestety wygląda typowy poranek u wielu z nas, dlatego przyszedł czas na zmianę!

 

czytaj całość »
Na czym polega odchudzanie z Herbalife? 2

Na czym polega odchudzanie z Herbalife?

Próbujesz zgubić kilka zbędnych kilogramów, ale widzisz że waga stoi w miejscu? Nie martw się, wielu z nas boryka się z podobnymi problemami. W tym artykule podpowiemy Ci jak sobie z nimi poradzić oraz jak zmienić swoje nawyki, żeby lepiej poczuć się we własnym ciele.

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl